Bio Energetica

Bio-energetica is een lichaamsgerichte therapie die ervan uitgaat dat lichaam en geest één zijn.

Bio-energetica leert je voelend aanwezig te zijn in je lichaam. Daarnaast leer je gevoelens te uiten, waardoor je lekkerder in je vel komt te zitten. Deze therapievorm is erop gericht de gevoelens en de signalen die het lichaam afgeeft te herkennen en de betekenis te begrijpen.

Door middel van bio-energetische oefeningen wordt er gewerkt aan het herstel van de natuurlijke energiestroom van het lichaam en van de levensenergie.