Het is belangrijk om vooruitgang te ervaren in je klachten, om weer zelf leiding te krijgen over je herstel proces. Een behandeltraject bestaat uit een combinatie van coaching en begeleiding tijdens je behandelproces, waardoor je meer ziekte-inzicht en bewustzijn in je gezondheid ontwikkeld. Gedurende een behandeltraject ga je een proces aan waarbij je leert herkennen en erkennen waardoor jouw ‘ziekte’ ontstaat, wat je lichaam nodig heeft, en welke hulplijnen jij nodig hebt om optimaal te herstellen. Opbouwend herstel vergt een stukje training en herhaling van gezondere leefpatronen.