Acupunctuur: Ontdek de Voordelen voor Jouw Gezondheid

Acupunctuur is een eeuwenoude behandelmethode uit de traditionele Chinese geneeskunde, die steeds meer erkenning krijgt in de westerse wereld. Bij Libelle Acupunctuur in Best en Eindhoven combineren we deze traditionele wijsheid met moderne medische kennis om jou te helpen bij diverse klachten. Maar wat zijn nu precies de voordelen van acupunctuur?

1. Effectieve Pijnverlichting Een van de meest bekende voordelen van acupunctuur is de verlichting van pijnklachten. Of je nu last hebt van rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn of migraine, acupunctuur kan helpen de pijn te verminderen door het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van je lichaam.

2. Hormonale Balans en Vruchtbaarheid Acupunctuur is bijzonder effectief bij het reguleren van hormonale klachten, zoals overgangsklachten, PMS, menstruatieklachten en fertiliteitsproblemen. Bij Libelle Acupunctuur ondersteunen we vrouwen die moeite hebben met zwanger worden, kampen met innestelingsproblemen of herhaalde miskramen ervaren. Ook bieden we begeleiding bij vruchtbaarheidstrajecten zoals IUI, ICSI en IVF.

3. Verlichting van Chronische Aandoeningen Acupunctuur kan bijdragen aan het verminderen van symptomen bij chronische aandoeningen zoals reuma, fibromyalgie, Sarcoïdose en auto-immuunziekten. Door het zenuwstelsel, de hormoonhuishouding en het immuunsysteem in balans te brengen, verminderen ontstekingen en verbetert het algehele welzijn.

4. Vermindering van Stress en Vermoeidheid Heb je last van burn-out, chronische vermoeidheid of spanningsklachten? Acupunctuur helpt bij het reguleren van de nervus vagus, wat zorgt voor ontspanning van het zenuwstelsel en herstel van het lichaamseigen reguleringsvermogen. Dit resulteert in minder stress en een verhoogd energieniveau.

5. Behandeling van allergieën en hooikoorts Voor mensen met hooikoorts en allergieën biedt acupunctuur een natuurlijke manier om klachten te verlichten. Door het immuunsysteem te versterken en ontstekingsreacties te verminderen, kun je seizoensgebonden en chronische allergieën beter onder controle houden.

Waarom Kiezen voor Libelle Acupunctuur? Bij Libelle Acupunctuur in Best en Eindhoven kijken we verder dan alleen de symptomen. We hanteren een holistische benadering waarbij lichamelijke, mentale, emotionele en sociale factoren worden geïntegreerd. Onze specialisatie in nervus vagus-regulering en de polyvagaaltheorie zorgt ervoor dat we gericht kunnen werken aan de kern van jouw klachten.

Wil je meer weten over hoe acupunctuur jou kan helpen? Neem contact op met Libelle Acupunctuur voor een persoonlijk consult en ontdek de voordelen van acupunctuur voor jouw gezondheid.

Veelgestelde vragen over Acupunctuur

Werkt acupunctuur bij rugpijn en nekklachten? Ja, acupunctuur is effectief bij het verminderen van pijn en het verbeteren van de mobiliteit bij rug-, nek- en schouderklachten.

Kan acupunctuur helpen bij vruchtbaarheidsproblemen? Zeker, acupunctuur ondersteunt hormonale balans en verbetert de kans op zwangerschap, zowel natuurlijk als in combinatie met vruchtbaarheidstrajecten zoals IVF.

Helpt acupunctuur bij allergieën en hooikoorts? Ja, acupunctuur kan het immuunsysteem versterken en allergische reacties verminderen.

Maak vandaag nog een afspraak bij Libelle Acupunctuur en ervaar zelf de voordelen van deze effectieve behandelmethode!
De beste Acupunctuur in Best, de beste Acupunctuur in Eindhoven. Welkom.

Wanneer je een auto-immuunziekte hebt, is er sprake van een systematisch probleem. Je lichaam verkeert in een overlevingsstand, wat betekent dat verschillende systemen ontregeld zijn:

Het zenuwstelsel raakt verstoord in de prikkelverwerking, waardoor je gevoeliger wordt voor stress en overprikkeling.

De hormoonhuishouding raakt uit balans, wat je merkt aan je slaap, je emoties, je energieniveau en je geluksbeleving.

Het immuunsysteem schiet heen en weer tussen overactief en onderactief, wat kan leiden tot ontstekingen of juist verminderde afweer.

Wat ligt hieraan ten grondslag?
Je lichaam en geest zijn al langere tijd niet meer in de rust- en herstelstand. Dit betekent dat het natuurlijke evenwicht tussen de lichaamsstelsels verstoord is en dat je lichaam continu op zoek is naar manieren om zich staande te houden.

Wat is de rust- en herstelstand?
De rust- en herstelstand betekent dat je lichaam functioneert in homeostase: een staat waarin alle systemen in balans zijn. In deze toestand kunnen je zenuwstelsel, hormonen en immuunsysteem optimaal samenwerken om je gezond en veerkrachtig te houden.

Wat is homeostase?
Homeostase is het vermogen van het lichaam om een stabiele en gezonde interne omgeving te behouden, ondanks veranderingen van buitenaf. Dit is de natuurlijke staat van herstel waarin het lichaam zichzelf reguleert, energie opbouwt en goed functioneert.

Wat gebeurt er bij ontregeling?
Bij een langdurige verstoring van homeostase raakt het lichaam in allostase: een toestand waarin het voortdurend in aanpassingsmodus staat om ondanks stress of ziekte te blijven functioneren. Dit vergt veel energie en kan leiden tot chronische klachten en uitputting.

Wat is allostase?
Allostase betekent letterlijk “stabiliteit door verandering” en is het proces waarbij het lichaam zich steeds aanpast om te overleven. Dit kan tijdelijk nuttig zijn, maar als het te lang aanhoudt, raakt het systeem uitgeput en ontstaan er klachten zoals:

Chronische ontstekingen en auto-immuunreacties

Hormonale disbalans (zoals PMS, overgangsklachten, vruchtbaarheidsproblemen)

Slaapproblemen, vermoeidheid en burn-out

Pijnklachten zoals migraine, spier- en gewrichtspijn

Hoe herstel je homeostase?
Het is essentieel om het lichaam weer terug te brengen naar homeostase, zodat het zenuwstelsel, de hormonen en het immuunsysteem in balans komen. Dit kan door:

✔ Zenuwstelselregulatie – Door stress te verminderen en de nervus vagus te activeren, kan het lichaam uit de overlevingsstand komen.

✔ Herstel van de hormoonhuishouding – Acupunctuur helpt bij het reguleren van hormonale processen en vermindert stress op het lichaam.

✔ Ondersteuning van het immuunsysteem – Door ontstekingsreacties te verminderen en het zelfherstellend vermogen te activeren.

Bij Libelle Acupunctuur helpen we je lichaam om de vicieuze cirkel van allostase te doorbreken en terug te keren naar een gezonde, herstellende staat van homeostase. Wil je weten wat dit voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op!

Heb jij last van uitval, verlamming, tremors, spraakproblemen of blindheidsklachten?

Conversiestoornis, ook bekend als functioneel-neurologische symptoomstoornis, is een aandoening waarbij lichamelijke symptomen zoals verlamming, tremoren, spraakproblemen of zelfs blindheid optreden zonder dat er een duidelijke medische oorzaak wordt gevonden. De stoornis wordt vaak in verband gebracht met psychologische stress of trauma en kan worden gezien als een vorm van dissociatie.

Dissociatie als overlevingsmechanisme
Dissociatie is een beschermingsmechanisme van het brein dat optreedt wanneer iemand overweldigd wordt door emoties of situaties die te intens zijn om bewust te verwerken. Bij een conversiestoornis manifesteert deze dissociatie zich niet alleen op mentaal niveau, maar wordt deze “vertaald” naar fysieke klachten. Het lichaam schakelt als het ware in een overlevingsstand, waarin het bepaalde functies uitschakelt of verstoort om de psyche te beschermen tegen ondraaglijke stress of trauma.

Overactivatie van de overlevingsreflexen
Ons zenuwstelsel is voortdurend bezig met het reguleren van overlevingsreflexen, zoals vechten, vluchten of bevriezen. Bij mensen met een conversiestoornis zijn deze reflexen vaak overactief door een disbalans in het autonome zenuwstelsel. Dit betekent dat het lichaam op een constante staat van alertheid of noodstand functioneert, zelfs als er geen directe dreiging is.

Vechten of vluchten: Het lichaam kan symptomen ontwikkelen zoals tremoren, spierspanning of snelle ademhaling.
Bevriezen: Dit kan zich uiten in verlammingsverschijnselen of gevoelloosheid in bepaalde lichaamsdelen.
Fawn-respons (pleasen): Bij sommige mensen leidt dit tot spraakproblemen of moeilijkheden met assertiviteit.
Deze overlevingsreflexen zijn diepgeworteld in ons zenuwstelsel en hebben als doel ons te beschermen tegen gevaar. Bij een conversiestoornis werkt dit mechanisme echter zodanig door dat het lichaam “blokkeert” in plaats van herstelt.

Verband met de nervus vagus
De nervus vagus, een belangrijke zenuw in ons parasympathische zenuwstelsel, speelt hierbij een cruciale rol. Wanneer het zenuwstelsel chronisch ontregeld is, bijvoorbeeld door trauma of chronische stress, kan de nervus vagus niet goed functioneren. Dit kan bijdragen aan de symptomen van dissociatie en conversiestoornissen.

Behandeling en herstel
Een belangrijk aspect van herstel is het herkennen van de onderliggende triggers en het leren reguleren van het zenuwstelsel. Methoden zoals ademhalingstechnieken, lichaamsgerichte therapieën (zoals acupunctuur, craniosacrale therapie of somatic experiencing) en polyvagaal-geïnspireerde oefeningen kunnen helpen om de overlevingsreflexen te kalmeren en het lichaam weer in een veilige staat te brengen. Psychotherapie, vooral trauma-georiënteerde therapieën, kan daarnaast ondersteunen bij het verwerken van de psychologische oorzaken achter de stoornis.

Bij Libelle Acupunctuur, zijn we ervaren met deze overlevingsreflexen. We kunnen jou ondersteunen in systeemherstel zodat jij weer rust en geluk kan ervaren. Jouw innerlijke overlevingsdelen kunnen weer tot rust komen. Iedereen kan dit leren.

De embryologische basis van de Chinese geneeskunde: epitheellagen en acupunctuur

De Chinese geneeskunde vindt haar fundament in een holistische kijk op het lichaam, waarin alles met elkaar verbonden is. Deze verbinding wordt prachtig geïllustreerd door de embryologie, waarin de basisstructuren van ons lichaam worden gevormd. Na de bevruchting van een eicel ontwikkelt het embryo zich via drie primaire kiemlagen: het ectoderm, mesoderm en endoderm. Deze lagen vormen de bouwstenen van ons hele lichaam en spelen ook een sleutelrol in ons immuunsysteem.

Ectoderm
Het ectoderm is de buitenste laag en vormt onze huid, het zenuwstelsel, en delen van de slijmvliezen. Hier vinden we een eerste verdedigingslinie van ons immuunsysteem: de huid beschermt ons tegen indringers, terwijl slijmvliezen in bijvoorbeeld de mond en neus schadelijke stoffen buitenhouden.

Mesoderm
Het mesoderm, de middelste laag, ontwikkelt zich tot spieren, botten, bloedvaten, en een groot deel van ons immuunsysteem, zoals de milt en lymfeklieren. Het is verantwoordelijk voor de aanmaak van bloed en afweercellen die ons lichaam beschermen tegen infecties en ontstekingen.

Endoderm
Het endoderm, de binnenste laag, vormt het spijsverteringsstelsel, longen en klieren zoals de alvleesklier. Hier ligt een belangrijk deel van ons immuunsysteem in de vorm van slijmvliezen en de darmflora, die een cruciale rol spelen bij het herkennen en neutraliseren van ziekteverwekkers.

De rol van acupunctuur in dit systeem
Acupunctuurpunten kunnen worden gezien als een verfijnde landkaart van het lichaam, waarbij elk punt een directe verbinding heeft met de organen, weefsels en systemen die uit deze epitheellagen voortkomen. Door specifieke punten te stimuleren, beïnvloedt acupunctuur de energiestromen (Qi) in het lichaam en daarmee de werking van deze lagen.

Ectoderm: Via punten op de huid en in de buurt van zenuwbanen kunnen prikkels worden gestuurd naar het zenuwstelsel en de slijmvliezen, om bijvoorbeeld pijn te verminderen of ontstekingen te remmen.
Mesoderm: Stimulatie van punten gerelateerd aan spieren, bloedvaten en lymfestroom kan de doorbloeding verbeteren en het immuunsysteem activeren.
Endoderm: Acupunctuurpunten die in verbinding staan met het spijsverteringsstelsel en de longen ondersteunen de immuunfunctie via de slijmvliezen en versterken de algehele weerstand.
De verbinding tussen oost en west
De embryologische visie biedt een wetenschappelijke basis die verrassend goed aansluit bij de principes van de Chinese geneeskunde. Waar embryologie de fysieke ontwikkeling beschrijft, voegt de Chinese geneeskunde hier een energetische dimensie aan toe. Door te werken met acupunctuurpunten kun je niet alleen lokale effecten bereiken, maar ook het immuunsysteem als geheel in balans brengen.

Kortom, acupunctuur werkt op een diep niveau door direct in te spelen op de embryologische lagen die ons lichaam en immuunsysteem vormgeven. Het is een subtiele maar krachtige manier om gezondheid en balans te herstellen, precies zoals het lichaam dat zelf doet sinds het allereerste begin.

Acupunctuur kan een waardevolle ondersteuning bieden bij fertiliteitsproblemen. Het is een holistische behandelmethode die zich richt op het herstellen van balans in het lichaam en het bevorderen van een optimale conditie voor conceptie. Hier is hoe acupunctuur kan helpen bij fertiliteit:

1. Verbeteren van de doorbloeding

Acupunctuur kan de doorbloeding naar de baarmoeder en eierstokken stimuleren. Dit verbetert de kwaliteit van het baarmoederslijmvlies, wat essentieel is voor de innesteling van een bevruchte eicel.

2. Reguleren van de hormoonhuishouding

Onregelmatige menstruatiecycli, ovulatieproblemen en hormonale disbalansen kunnen de vruchtbaarheid beïnvloeden. Acupunctuur werkt in op de hypothalamus-hypofyse-ovarium-as, die verantwoordelijk is voor hormonale regulatie, en kan zo bijdragen aan een regelmatige cyclus.

3. Verminderen van stress

Stress heeft een grote impact op de vruchtbaarheid, zowel fysiek als emotioneel. Acupunctuur activeert het parasympathische zenuwstelsel, dat helpt stresshormonen te verlagen en het lichaam in een ontspannen toestand te brengen, wat gunstig is voor de voortplantingsorganen.

4. Verbeteren van de kwaliteit van eicellen en sperma

Onderzoek suggereert dat acupunctuur de kwaliteit van eicellen en sperma kan verbeteren door de bloedcirculatie en algehele gezondheid te bevorderen.

5. Ondersteuning bij vruchtbaarheidsbehandelingen

Acupunctuur kan ook worden gecombineerd met medische vruchtbaarheidsbehandelingen zoals IVF of IUI. Het helpt bij het verminderen van bijwerkingen van hormonale medicatie en kan de kans op succes vergroten door het lichaam beter voor te bereiden op de procedure.

6. Behandeling van onderliggende oorzaken

Veel voorkomende oorzaken van vruchtbaarheidsproblemen, zoals PCOS, endometriose en schildklieraandoeningen, kunnen effectief worden ondersteund met acupunctuur. Door de oorzaak aan te pakken, wordt de kans op natuurlijke conceptie vergroot.

Bij Libelle Acupunctuur wordt een behandeling op maat gemaakt, afgestemd op jouw specifieke situatie. De combinatie van Westerse medische kennis en Traditionele Chinese Geneeskunde maakt het mogelijk om jouw vruchtbaarheid op een natuurlijke en effectieve manier te ondersteunen.

In de Chinese geneeskunde wordt vruchtbaarheid gezien als een subtiel samenspel van energieën en een optimale balans in het lichaam. Een interessant concept is dat van het ‘interne klimaat’. Dit interne milieu moet gunstig zijn om bevruchting mogelijk te maken en een gezonde zwangerschap te ondersteunen.

Een ‘koude’ baarmoeder
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) kan een ‘koude’ baarmoeder een van de oorzaken zijn van vruchtbaarheidsproblemen. Dit kan ontstaan door:

Onvoldoende doorbloeding in de onderbuik.
Een verzwakte nierenergie, die verantwoordelijk is voor het verwarmen en voeden van de voortplantingsorganen.
Langdurige blootstelling aan kou of onvoldoende energetische warmte in het lichaam.
Een koude baarmoeder kan de innesteling van een bevruchte eicel bemoeilijken en de vruchtbaarheid verminderen.

De rol van orgaanenergieën
In de TCG spelen verschillende orgaansystemen een cruciale rol in de vruchtbaarheid:

Nierenergie (Shen): De basis voor voortplanting, groei en ontwikkeling. Sterke nierenergie is essentieel voor een gezonde ovulatie en spermaproductie.
Leverenergie (Gan): Zorgt voor een vrije doorstroom van energie en bloed, wat belangrijk is voor een regelmatige menstruatiecyclus.
Miltenergie (Pi): Ondersteunt de bouwstoffen voor een gezonde baarmoeder en een voedende omgeving voor het embryo.
Hoe acupunctuur helpt
Acupunctuur stimuleert en harmoniseert deze orgaanenergieën, wat bijdraagt aan:

Het opwarmen van de baarmoeder.
Het verbeteren van de doorbloeding en het verminderen van stagnaties.
Het creëren van een gezonde, warme en voedende omgeving voor bevruchting en innesteling.
Door het lichaam in balans te brengen, biedt acupunctuur een natuurlijke en effectieve manier om de vruchtbaarheid te verbeteren. Dit holistische perspectief kan zowel zelfstandig als in combinatie met Westerse behandelingen worden toegepast voor een optimale ondersteuning van jouw vruchtbaarheidsreis.